Keinoja stressinhallintaan, jaksamiseen ja
hyvinvoinnin tukemiseen
Tiistaina
23.10.2018 klo 19.30
Lapuan
kristillisen opiston tammisali, Siiriläntie 11 – 13. Lapua
19.15 Hanketervehdys ja kahvi
19.30 keinoja
stressinhallintaan lyhyellä tähtäimellä
jaksamisen ja
hyvinvoinnin tukeminen
pitkällä
tähtäimellä
hoitava ja
palauttava rentoutusharjoitus,
ota mukaan
jumppa-alusta tai viltti
Kouluttajana
henkisen hyvinvoinnin valmentaja,
Koulutus
on maksuton
Koulutuksen järjestää Hymy
- hyvinvointia maatilayrittäjille hanke
