Alk. 25.10.2017 Remppaa välillä itteeski!

Kuva: Freepik

Reistaako kroppa, eikö puhti piisaa?

Tervetuloa tekemään elämäntaparemontti Hymy-hankkeen rempparyhmään! Kurssi sopii maatilayrittäjille, jotka haluavat tehdä muutoksia elämäntapoihinsa oli tavoitteena sitten kunnon kohottaminen, paremmat yöunet tai vaikkapa painonpudotus.

Ryhmä kokoontuu ohjatusti kaksi kertaa loka-marraskuussa 2017 ja vielä kolme kertaa tammi-maaliskuussa. Jokainen kokoontuminen kestää kolme tuntia. Ensimmäinen kokoontuminen järjestetään Seinäjoella, muiden kertojen paikat sovitaan yhdessä ryhmäläisten kanssa.

Aiheina mm. kehonkoostumusmittaus, palautuminen, hyvä uni, ruokavalio ja sen muutokset, liikunta ja työkykyä tukeva liikunta.

25.10.2017 Ensimmäinen remppapäivä 

Seinäjoen Elinkeinotalolla os. Huhtalantie 2, 60220 Seinäjoki. 

11.45 Ilmoittautuminen
12.00 Kurssi-info, kehonkoostumusmittaukset, asiaa elämäntaparemontin toteutuksesta PLU:n johdolla.
15.00 Päivä päättyy

21.11.2017 Toinen remppapäivä

Paikka ilmoitetaan myöhemmin

11.45 Ilmoittautuminen
12.00 Päivän kouluttajana Päivi Haanpää: 

• Satsaa itseesi
• Tunnekuormien purkaminen
• Green caren mahdollisuudet

15.00 Päivä päättyy

Rempparyhmän viiden kokoontumisen pakettihinta on 45 euroa / henkilö. Muut päivämäärät tarkentuvat lähiaikoina!

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:

Kirsti: kirsti.pasto(at ) sedu.fi / 040 6807 060
tai
Karoliina: karoliina.streefkerk(at ) sedu.fi / 040 6807 174

Luomurehulle on kysyntää!

Kimpasta Voimaa Maaseudulle-hankkeen pienryhmässä on pohdittu luomurehujen riittävyyttä alueellamme. Pienryhmä järjestää kaikille alueemme luomurehuntuotannosta kiinnostuneille kasvitiloille
infoillan keskiviikkona 15.2.2017 Hotelli Fooningissa (os. Kaarretie 4, Hyllykallio) klo 18.00 alkaen. 
Tiedossa on monipuolinen kattaus kokemuksia ja käytäntöjä luomusta ja sen kannattavuudesta. Tervetuloa!

Ilmoittautumiset viimeistään 14.2.2017
Karoliina Streefkerkille (karoliina.streefkerk(at)sedu.fi / 040 6807 174) tai
IntoSeinäjoen Jenni Koskelle (jenni.koski(at)intoseinajoki.fi / 050 5541 440).

Alahärmän keskiviikkokerho